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14.07.2014 18:52 Alter: 4 yrs
Kategorie: Aktuelles

Fortbildungs- und Informationsseminar für Trainer und Instruktoren. Richtig trainieren zum richtigen Zeitpunkt“


Die Bundessportakademie Innsbruck bietet im Rahmen ihrer Teilrechtsfähigkeit ein Fortbildungsseminar  am Freitag, 10. Oktober 2014 für Trainer und Instruktoren an. In diesem Seminar werden neue Wege in der Trainingssteuerung, Feintuning der Trainingsbelastung durch das Messen des individuellen Zustandes der Regeneration und der richtige Trainingsreiz zur richtigen Zeit vorgestellt.

Es werden Antworten auf folgende Fragen gegeben:

Wie erholt bin ich? Wie belastbar bin ich? Wie sind meine individuellen Regenerationszeiten?

 

Anmeldeschluss: 30. September  2014

 

Ausschreibung und Anmeldung